Fluye con la vida...Reconócete integrando tus luces y sombras...Transfórmate en Consciencia Viva...
miércoles, 31 de julio de 2024
martes, 30 de julio de 2024
Ejercicios energéticos reducen ansiedad/tensiones
lunes, 29 de julio de 2024
martes, 16 de julio de 2024
jueves, 4 de julio de 2024
lunes, 1 de julio de 2024
Contemplar la vida y transformarte
Nuestra mente muchas veces no experimenta a plenitud que está viva, porque frenamos el flujo de la energía y los cambios. La mente es una forma de comprensión de la vida, como sistema de creencias y pensamiento es una manera de mirar e interpretar la vida, es un fractal, sólo una posibilidad más.
Al sumergirnos en el sentir del cuerpo podemos contemplar* mejor el flujo de la vida que nos rodea y nos mueve, y desde allí dar el salto de valentía que los niños actúan libremente al jugar, activando (poniendo en juego) su potencial de optimización de la experiencia de cada momento y la conexión afectiva que explora / expande Consciencia y Ser.
*La palabra "contemplación" viene del latín contemplatio y significa "acción y efecto de mirar con atención". Sus componentes léxicos son: el prefijo con- (todo, junto), templum (templo, lugar sagrado para ver el cielo), más el sufijo -ción (acción y efecto) Diccionario etimiológico castellano. 2022.
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