Healthy Drafts... Free Play

Fluye con la vida...Reconócete integrando tus luces y sombras...Transfórmate en Consciencia Viva...

Mostrando entradas con la etiqueta Calma mental. Mostrar todas las entradas

miércoles, 13 de mayo de 2026

Discernimiento y Consciencia...los construyes en ti?

en mayo 13, 2026 No hay comentarios:

Enviar por correo electrónico Escribe un blog Compartir en X Compartir con Facebook Compartir en Pinterest

Etiquetas: "Paz-ciencia", Aceptación, Amor propio, Armonia con la vida, asertividad, Autoconocimiento, Calma mental, Compasión, Consciencia, Elegir acertivamente, Empatía, Sabiduría

sábado, 4 de abril de 2026

Autoregula tu Sistema Nervioso / La Conexión con tu Cuerpo es Sabiduría somática

en abril 04, 2026 No hay comentarios:

Enviar por correo electrónico Escribe un blog Compartir en X Compartir con Facebook Compartir en Pinterest

Etiquetas: autocuidado, Calma mental, conexión, Consciencia corporal, Ejercicios de Bienestar, Movimiento consciente, Neuroplasticidad, Observador interno, Psicocorporalidad, Sensaciones del Ser, Sentir el cuerpo, Sistema Nervioso

jueves, 26 de marzo de 2026

La comunicación entre tu corazón y cerebro

en marzo 26, 2026 No hay comentarios:

Enviar por correo electrónico Escribe un blog Compartir en X Compartir con Facebook Compartir en Pinterest

Etiquetas: Calma mental, coherencia cardíaca, Consciencia corporal, Ejercicios de Bienestar, estilo de vida saludable, Neurociencias, Neuroplasticidad, Psicocorporalidad, Psicoeducación, Salud emocional, Variabilidad cardíaca

sábado, 17 de enero de 2026

Find your glimmers and activate your vagus nerve

en enero 17, 2026 No hay comentarios:

Enviar por correo electrónico Escribe un blog Compartir en X Compartir con Facebook Compartir en Pinterest

Etiquetas: Biología de la gentileza, Calma mental, compartir bienestar, Ejercicios de Bienestar, Glimmers, habitos saludables, Serenidad, Tonificar Nervio Vago

miércoles, 7 de enero de 2026

El Arte del Wu Wei: Vive sin Desgastarte

en enero 07, 2026 No hay comentarios:

Enviar por correo electrónico Escribe un blog Compartir en X Compartir con Facebook Compartir en Pinterest

Etiquetas: Calma mental, El Arte del Wu Wei, Equilibrio emocional, habitos saludables, Hermandad transversal, integrando luces y sombras internas, paz, Serenidad, Soltar expectativas, Vivir el Presente

lunes, 1 de diciembre de 2025

Cuando alguien te LASTIMA y jamás se disculpa l WALTER RISO

en diciembre 01, 2025 No hay comentarios:

Enviar por correo electrónico Escribe un blog Compartir en X Compartir con Facebook Compartir en Pinterest

Etiquetas: Amabilidad contigo mismo, Autoconocimiento, autocuiddado, Calma mental, Narcisismo y sus efectos, paz, perdón, Walter Riso

sábado, 18 de octubre de 2025

jueves, 16 de octubre de 2025

❤️ CORAZON de Origami en 3D ❤️ Inflable de Papel FÁCIL

en octubre 16, 2025 No hay comentarios:

Enviar por correo electrónico Escribe un blog Compartir en X Compartir con Facebook Compartir en Pinterest

Etiquetas: "Paz-ciencia", Atención plena, Calma mental, Consciencia, Corazón, Ejercicios de Bienestar, Juego de la Atención, Manualidades, Origami, Relax, Serenidad

Origami Puffy Heart | 3D Paper Heart | 3D Origami Lucky Heart Tutorial |...

en octubre 16, 2025 No hay comentarios:

Enviar por correo electrónico Escribe un blog Compartir en X Compartir con Facebook Compartir en Pinterest

Etiquetas: "Paz-ciencia", Amor, Atención plena, Calma mental, Consciencia, Ejercicios de Bienestar, Juego de la Atención, Manualidades, Origami, Relax, Serenidad

martes, 7 de octubre de 2025

¡Sin Luchas! Aceptar y Aceptarte: El Secreto del Mejor Descanso

VER en YOUTUBE

en octubre 07, 2025 No hay comentarios:

Enviar por correo electrónico Escribe un blog Compartir en X Compartir con Facebook Compartir en Pinterest

Etiquetas: Aceptación, Amabilidad contigo mismo, Autoaceptación, Calma mental, Calmar la ansiedad, Disfrutar el Presente, Meditaciòn descanso, Observador interno, paz, Serenidad, Vivir el Presente

sábado, 30 de agosto de 2025

Meditación. "Within You" Anna & Boreta (feat Ram Dass) [432hz]

en agosto 30, 2025 No hay comentarios:

Enviar por correo electrónico Escribe un blog Compartir en X Compartir con Facebook Compartir en Pinterest

Etiquetas: Amor propio, Calma mental, Consciencia y realidad, Meditación, Musicoterapia, Observador interno, paz, Relax

Meditación: "Invitation". Anna (Official Visualiser)

en agosto 30, 2025 No hay comentarios:

Enviar por correo electrónico Escribe un blog Compartir en X Compartir con Facebook Compartir en Pinterest

Etiquetas: Calma mental, Consciencia, Meditación, Musicoterapia, Observador interno, paz, Relax, Serenidad

miércoles, 6 de agosto de 2025

Jon Hopkins with Ram Dass - Sit Around The Fire

en agosto 06, 2025 No hay comentarios:

Enviar por correo electrónico Escribe un blog Compartir en X Compartir con Facebook Compartir en Pinterest

Etiquetas: Amor, Autoconocimiento, Calma mental, conexión, Consciencia, Espiritualidad, Jon Hopkins with Ram Dass, liberación emocional, Meditación, paz, Respiración profunda, Sit Around The Fire

domingo, 3 de agosto de 2025

Renuevas tu mente, entendimiento... pensamiento?

en agosto 03, 2025 No hay comentarios:

Enviar por correo electrónico Escribe un blog Compartir en X Compartir con Facebook Compartir en Pinterest

Etiquetas: Amabilidad contigo mismo, Autoconocimiento, Calma mental, Calmar la ansiedad, Ejercicios de Bienestar, Meditación, palabras que sanan, paz, Psicología energética, Respiración, Salud mental

viernes, 18 de julio de 2025

Desde tu SER: Eliges vibrar más alto

en julio 18, 2025 No hay comentarios:

Enviar por correo electrónico Escribe un blog Compartir en X Compartir con Facebook Compartir en Pinterest

Etiquetas: Bioenergética, Calma mental, Conexión holobionte, El Amor, Elegir acertivamente, Espiritualidad, Evolución, Observador interno, paz, Psicología energética, Reprogramación emocional

domingo, 6 de julio de 2025

ENCUENTRA LA VIDA - Eckhart Tolle

en julio 06, 2025 No hay comentarios:

Enviar por correo electrónico Escribe un blog Compartir en X Compartir con Facebook Compartir en Pinterest

Etiquetas: Amabilidad contigo mismo, Autoconocimiento, Calma mental, Consciencia y realidad, Disfrutar el Presente, Eckhart Tolle, Expansión mental, Observador interno, paz, Relax, Serenidad, Vivir el Presente

jueves, 15 de mayo de 2025

FOMO & JOMO... Decisión por tus límites saludables

en mayo 15, 2025 No hay comentarios:

Enviar por correo electrónico Escribe un blog Compartir en X Compartir con Facebook Compartir en Pinterest

Etiquetas: autocuidado, Calma mental, Decisiones Vitales, Equilibrio emocional, estilo de vida saludable, FOMO: Fear Of Missing Out, habitos saludables, JOMO: Joy Of Missing Out, Limites saludables

domingo, 4 de mayo de 2025

La libertad del perdón

en mayo 04, 2025 No hay comentarios:

Enviar por correo electrónico Escribe un blog Compartir en X Compartir con Facebook Compartir en Pinterest

Etiquetas: Bienestar, Calma mental, Decisiones Vitales, liberación emocional, paz, perdón

Entradas antiguas Inicio

Suscribirse a: Entradas (Atom)

El triángulo Dramático de Karpman
Sana la relación con tu madre
El Aplauso Interior: Celebra quién eres - Walter Riso | Oficial

El Amor y la Cooperación nutren la Vida elevando tu energia, salud y vitalidad

Maria Alejandra Méndez

marialem: Psicóloga, Psicoterapeuta - Coach, MSc. en Comunicación Social. Consultora en Desarrollo Humano y Gestión del Cambio.

Ver todo mi perfil

Paso a paso...

Psico&EDUComunicación 2025

Charla -Talleres / Asesorías en grupo e individual: - Salud creativa - Renovación y serenidad - Decisiones de crecimiento y paz. - Integración de equipos - Liderazgo y regeneración relacional - Consensos en la incertidumbre. Se desarrollan en instituciones, espacios públicos o salas con capacidad para 20 - 30 participantes. - Coaching de Vida (Sesiones individuales). Contacto: WhatsApp: +58 424 2729644 - 0412 2771474 E-mail: marialecontact@gmail.com X: @Venezuela2060

Cultívate... vales mucho

Workshops 2025

Área Salud: 1) Alimentación Inteligente_3horas. 2) Conexión Vital y Musicoterapia_3 o 6horas. Área Familia: 3) Reconéctate con el corazón de tu hijo_3h 4) Importa elegir tus vínculos de vida_3h. Área Trabajo en Equipo y Convivialidad: 5) Logros compartido en Equipo_6h. 6) "Bailestar" Bienestar en movimiento acompasando ritmos _6 o 3h. Integración y seguimiento con Coaching personal o de equipo. Contáctanos y plantéanos tus inquietudes WA: 0424.2729644 y 0412.2771474

Ama en paz

PAZ...Siente PAZ

Ser tierno es ser valiente...

Contigo mism@ primero...

Renovación...

"Transformando tu entendimiento...

IntegrARTE es CreARTE

La Vida que contemplas y conectas es la Vida que contienes...y Eres

PleniTUd...

UN Y DOS = UNIDOS

Instantes... Presente pleno

estamos en
PlanetaVenezuela

Archivo del blog

▼ 2026 (29)
- ▼ septiembre (1)
  - RESPIRACIÓN DIAFRAGMÁTICA: Ejercicios paso a paso
- ► agosto (2)
- ► julio (3)
- ► junio (4)
- ► mayo (2)
- ► abril (5)
- ► marzo (2)
- ► febrero (5)
- ► enero (5)

► 2025 (80)
- ► diciembre (7)
- ► octubre (17)
- ► septiembre (5)
- ► agosto (7)
- ► julio (5)
- ► junio (8)
- ► mayo (8)
- ► abril (3)
- ► marzo (4)
- ► febrero (7)
- ► enero (9)

► 2024 (57)
- ► noviembre (6)
- ► septiembre (3)
- ► agosto (4)
- ► julio (6)
- ► junio (2)
- ► mayo (12)
- ► abril (11)
- ► marzo (2)
- ► febrero (6)
- ► enero (5)

► 2023 (63)
- ► diciembre (7)
- ► noviembre (4)
- ► octubre (7)
- ► septiembre (8)
- ► agosto (5)
- ► julio (7)
- ► junio (6)
- ► mayo (8)
- ► abril (1)
- ► marzo (3)
- ► febrero (5)
- ► enero (2)

► 2022 (38)
- ► diciembre (3)
- ► noviembre (5)
- ► octubre (1)
- ► septiembre (4)
- ► agosto (3)
- ► julio (3)
- ► junio (1)
- ► mayo (3)
- ► abril (7)
- ► marzo (8)