Ejercicio fìsico: Coordinación, equilibrio y vitalidad

 

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La fuerza del AMOR PROPIO💖 Walter Riso En Defensa Propia con Eri...

La ternura es una manifestación de valentía.

DAME TU PACIENCIA PARA RECORDAR

Abrázate | Canción Terapéutica para Calma Interior y Autoaceptación

Quién elige por ti... Eres o no eres un creador de milagros

 

CORTO ANIMADO- Reflexión Conexiones socio emocionales

HISTORIA del SR. INDIFERENTE - INTELIGENCIA EMOCIONAL (Corto animado)

Películas... comprendiendo la Vida

 

Cuento: El peinado de la Tìa Chofi

REFLEXION: QUE ELLOS VEAN LO MEJOR DE TI...Siempre

Conexión afectiva consciente

Importancia de priorizar el vínculo con los hijos por encima del perfeccionismo

Preocuparse mucho por las cosas puede ser un síntoma de salud mental frágil. Las personas con buena salud mental se preocupan más por las personas y su bienestar que por los objetos, afirma el Neuropsicólogo Álvaro Bilbao. 

Describe escenas en las que un padre regaña a su hijo por ensuciar la mesa. Es entonces cuando se le plantea una pregunta clave: ¿y si esa necesidad constante de orden fuese más obsesión de perfeccionismo que te aleja del disfrute, y sea una forma de calmar tus viejos miedos... 

Asumir responsabilidad de nuestra programación emocional y liberarnos de esos patrones nos hace mejores padres.

Fuente: https://www.lavanguardia.com/        https://www.tiktok.com/@soyalvarobilbao

Empatía y aprender a escuchar

NO HAGAS NADA - Eckhart Tolle

Poema: LOS JUSTOS de Jorge Luis Borges

Un hombre que cultiva un jardín, como quería Voltaire.

El que agradece que en la tierra haya música.

El que descubre con placer una etimología.

Dos empleados que en un café del Sur juegan un silencioso ajedrez.

El ceramista que premedita un color y una forma.

Un tipógrafo que compone bien esta página, que tal vez no le agrada

Una mujer y un hombre que leen los tercetos finales de cierto canto.

El que acaricia a un animal dormido.

El que justifica o quiere justificar un mal que le han hecho.

El que agradece que en la tierra haya Stevenson.

El que prefiere que los otros tengan razón.

Esas personas, que se ignoran, están salvando el mundo.

Contemplación

 

MEJORA TU TRAZO | Dibujo a MANO ALZADA | el arte de la MEDITACIÓN | Mind...

ZENTANGLE: EL ARTE DE MEDITAR A TRAVÉS DEL DIBUJO

Tú Importas _ Cuento